Rezene ve funda yaprağı zayıflatıyor

Fazla kilolardan kurtulmak için funda yaprağı ve rezene çayı için. Biberiye yağı, limon kabuğu yağı ve susam yağı ile yağ birikmiş bölgelere masaj yapın.

Aşırı şişmanlık tüm dünyanın, özellikle gelişmiş ülkelerin en önemli sorunlarından bir tanesidir. Fazlasıyla önemsenmesi gereken bir sorundur. Aşırı kilonun kanser, kalp, diyabet, tansiyon gibi önemli hastalıklarla doğrudan ilişkisi olduğu kesinleşmiştir. Hastalıkların dışında insanda psikolojik çöküntülere de sebep olmaktadır. Herbalist Tarkan Güveloğlu, şişmanlığın en basit ve en bilinen sebebinin, fazla kalori almak olduğunu söyleyerek, şişmanlığın nedenlerini ve bitkisel çareleri anlattı: "Günlük harcadığımız enerjiden daha fazla alınan kalori, vücutta yağ olarak depolanmaktadır. Dolayısıyla en başta yapılması gereken, harcadığımız enerji kadar besin almaktır.

Kaloriye dikkat
Bazı hormonsal düzensizlikler ve troid bezi sorunları yaşayan kişilerde de kilo alma kolaylaşmaktadır. Ama toplumda fazla kilo sorunu yaşayanların büyük bir çoğunluğunun sebebi hareketsizlik ve düzensiz beslenmedir. Günlük harcadığımız enerjinin fazlasını yediğimiz zaman, bu yakılamayan fazla kalori vücutta yağ olarak depolanmaktadır. Piyasada birçok bitkisel zayıflama çayları vardır. Kısa zamanda hızla kilo verdireceği iddia edilmektedir. Bu çayların içeriğine baktığımız zaman idrar söktürücü, bağırsak ve böbrek çalıştırıcı bitkiler olduğunu görürüz. Bu bitkiler kullanıldığı zaman vücuttan hızlı bir şekilde su atılmaktadır. İnsan vücudunun yaklaşık yüzde 70'inin su olduğu biliniyor. Bu bitkisel çayları bir hafta kadar kullandığımızda vücuttan yaklaşık 4-5 kilo kadar su atarız. Bu şekilde tartıya çıktığımızda sanki kendimizi 4-5 kilo vermiş zannederiz. Aslında kaybettiğimiz yağ değil, sudur. 10 gün içerisinde de kaybettiğimiz suyu, içerek geri alırız.

Bitki çaylarını aralıklı alın
Sinameki gibi bazı bitkiler sürekli kullanıldığında bağırsak tembelliği yapmaktadır. Ayrıca uzun süreli kullanımlarda vücut, vitamin eksikliği de çekmektedir. Beyaz undan ve beyaz şekerden yapılmış börek, tatlı, ekmek, makarna, kek, poğaça, simit gibi yiyecekleri çok azaltarak, biraz da hareket etmeye çalışarak çok sağlıklı kilo verilebilir. Yani işin özü; hareket ettiğimiz kadar yemek yemektir."

Dikkat:
Rahatsızlığınızın teşhisi için önce uzman bir doktora gidin. Daha sonra şifalı bitkilerden bilinçli olarak faydalanabilirsiniz. Burada ismi geçen bitkiler Sağlık Bakanlığı'nın 1 Ekim 1985 tarihli 5777 sayılı tamimi ile satılmasına ve kullanılmasına izin verilen maddelerdir.



kaynak:takvim